*靈修道法*

欲求自心解脫．要看自己被什麼綁住？是名．利．情？還是被自己的自私．執著綁住？

世上最難掌握的．是瞬息萬變的心念．猶如脫韁之野馬．易放難收．每個念頭不斷地在剎那間生滅．遇快樂開懷．心猶處天堂．遇悲傷痛苦．心猶入地獄．

種樹培其根．種德培其心，人的心是最善巧的工匠．可以把自己雕塑成佛．也可以雕成魔．心好比是一畝田．念頭是一顆種子．在心地播下什麼樣的種子．將來就會長出什麼樣的果實．所以在日常生活中．不管外境如何．這念心都要能保持平靜．不隨境而起貪愛．憎厭的分別之心．

心~有煩惱．不能安定時．要檢查自己是被什麼綁住？是名．利．情？還是自己的自私．執著．憂愁？這些都是自己找來的．是自己在捆綁自己．若心念偏差．小事情也會變成大是非．有時候犯下貪念．愚癡．邪見．妒嫉．或許別人不知道．但問自己的心最明白．若連自己都不能察覺．很容易傷人又傷己．

人生最大的懲罰就是後悔．如果心念沒有時時觀照好．就很容易犯錯．有意是罪．無意是過．有意無意犯下的錯．都是一顆惡種．所以惡念要及時斷除．善念要日日增長．在舉手投足．待人接物．行住坐臥間時時自我警惕．無論身在何處．做任何事都不會隨波逐流而犯錯．．．

除五氣：邪氣．傲氣．意氣．喪氣．怒氣．．．

具五心：真誠心．謙卑心．慈悲心．同理心．悔改心．．．