*靈修道法*

＜烤蒜頭~治感冒偏方＞

我有一次搭計程車，請司機別開冷氣，因為虛弱又怕冷的我很容易感冒， 司機 先生聞道 ‘ 建議我每天食用幾顆蒜瓣，說可改善體質，因為我不喜歡蒜頭的辛辣味，所以一直沒有嘗試。

以前坊間有一陣子很流行蒜頭精，聽說療效驚人，於是我曾經買回家試試，看看是否能改善體質，服用後似乎沒如傳說中的預期效果，而且，服用後的大半天裡；口腔內都依稀感覺到蒜頭的味道，所以常常一盒都還沒吃完，就打退堂鼓了。

外 子的大學學弟鐘阿弟；偶爾會打電話問候我這個獨居老人，那日在電話得知我感冒，於是教我一個增強抵抗力的方法:將五六瓣蒜頭放進烤箱以中小火烤約十分鐘， 剝去皮膜後即可食用，烤過後的蒜頭呈現鬆軟的口感，而且沒有刺激的蒜頭味道ㄛ！我個人是覺得不難吃的，但如果想增加風味，或許可以霑一點點胡椒鹽，也是個 不錯的方法ㄛ！阿弟說’他們家的小朋友都是用這個方法擊退感冒的。

吃天然的食物總比吃藥好，至少沒有任何負作用，提供此一方法，在寒冬裡讓我們一起來抵禦感冒，希望大家都能健康如意。

                                                                                                                             施施行者 寫於12/18/2010