- Apr 13 Sun 2014 21:49
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近期忠德堂點靈行程記述
- Aug 26 Mon 2013 09:43
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真心的奉獻，不是拿出多餘的，而是捨出原本擁有的*
德蕾莎修女：
『真心的奉獻，不是拿出多餘的，而是捨出原本擁有的。』
印度有一位有錢婦人，想要捐一大筆錢給在印度行善的德蕾莎修女。
德蕾莎修女沒有接受，而是與她說：
『請妳在每一次想要買新衣時，少買一件，把省下的錢捐出來。』
有錢婦人不知道為什麼要這樣麻煩，但仍照做。⋯
當每一次要添購新衣時，就會想到德蕾莎修女的話，
少買一件，把省下來的錢捐出來。漸漸的她發現，
每一次忍住欲望時，行善的喜樂也從心裡慢慢滋長。
後來德蕾莎修女與她說：
『真心的奉獻，不是拿出多餘的，而是捨出原本擁有的。』
行善從今日開始。
今日有人在受苦，有人露宿街頭，有人在挨餓。
我們的工作是今日的，昨日已逝，明日未臨。
不要等到明日，如果我們今天不做，明日他們可能已經不在了。
- Aug 26 Mon 2013 09:40
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危害最大十種添加劑*
危害最大十種添加劑（節錄：新浪健康）
蔗糖聚酯：一種人造脂肪，被廣泛用於炸薯條和甜品中。長時間食用可能干擾人體對重要營養素(番茄紅素和類胡蘿蔔素)的吸收。還會導致肥胖和腹瀉。
焦糖色素：存在於可樂、咖啡等飲料以及調味醬、蛋糕。如果它是直接由糖加熱獲得，危害並不大。但如果製造過程中添加了氨，就會產生致癌物質。
糖精：屬於人工甜味劑，存在於飲料、果凍等食品中。研究發現，糖精能使老鼠患膀胱癌，2008年的一份研究也指出，糖精替代糖容易導致肥胖。
溴酸鉀：在烘烤過程中可以幫助麵包膨脹，也可用於麵粉製作。研究發現，它會使小白鼠患前列腺癌和腎癌。中國已全面禁止溴酸鉀在麵粉中使用。
BHA和BHT：丁基羥基茴香醚(BHA)和二丁基羥基甲苯(BHT)分別是抗氧化劑和防腐劑。 BHA有潛在致癌性，BHT危險小一些，不過實驗也發現它能致癌。而兩種化學物質並不是食品製造必不可少的。
氫化植物油：氫化脂肪屬於反式脂肪，哈佛大學的研究稱，美國每年因食用反式脂肪導致的心髒病發作案例多達7000件。反式脂肪的使用非常廣泛。如：麵包、蛋糕、餅乾、奶昔等。
亞硫酸鹽：這是一種能夠保持食物光鮮如初的防腐劑，最多用於酒類行業中。但有些人，特別是哮喘患者一接觸就會誘發呼吸困難等症狀，所以過敏的人要慎用此類添加劑。
偶氮甲酰胺：經常用於泡沫塑料的生產，食品製造中，多用作發泡劑，改善麵團的彈性、韌性。通過對47項研究的總結，世衛組織認為其可能誘發哮喘症狀，建議人們攝入越少越好。
角叉菜膠：從海藻中提取的乳化劑和增稠劑，可用於果凍、軟糖、冰激凌和乳品中。動物實驗表明，它和癌症、結腸問題及潰瘍有關，至於是否危害人體尚不確定。
硫酸銨：通常用於培育酵母，也添加於莊稼肥料中，用作食品添加劑時，多為麵團調節劑。雖然動物實驗表明它沒致癌性，但也有研究發現，它會刺激人的眼睛和皮膚。
- Aug 26 Mon 2013 09:39
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英：心臟病患 停用非類固醇止痛藥
- Aug 26 Mon 2013 09:37
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胸悶痛勿輕忽 注意急性心肌梗塞
- Aug 26 Mon 2013 09:37
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擁抱的力量
擁抱的力量
球王比利出生在巴西一個貧困小鎮，他從小酷愛足球，很早就顯露出驚人的天份。
十歲時，比利就因優秀的踢球技術在小鎮頗有名氣，當他走在路上，常有許多人熱情的和他打招呼，甚至會有人遞菸給年紀小小的他說：「嘿！老兄！來一根吧！」
比利也很享受這種被當成大人的感覺。
漸漸的，比利染上菸癮，因為買不起菸，便四處向人討菸抽。
有一天，他在街上向人要菸時，被父親撞見了，父親的眼底充滿著憂傷與憤怒。
回家後，父親問比利：「你抽菸多久了？」
比利低聲辨解道：「只有幾次.......。」
忽然，他父親猛然伸出手，比利嚇得趕緊捂住自己的臉，他父親從來沒有打過他，可是比利知道，自己真的闖下大禍了！
然而，出乎意料的是，落在他身上的，並非預期的耳光，而是一個緊緊的擁抱。
父親將比利摟在懷中說：「孩子，你可以成為一個偉大的運動員，但若不愛惜身體，怎能在比賽中維持體力呢？如果你染上壞習慣，那足球生涯可能就到此為止了，將來的路怎麼走，你自己決定吧！」
接著，父親拿出錢包，掏出僅有的幾張紙幣說：「如果你真想抽菸，就拿這些錢去買吧！向別人索要，會讓你喪失尊嚴。」
比利羞愧萬分，眼淚奪眶而出，當他抬起頭來，發現父親臉上也已淚水縱橫。
從此，比利再也沒有抽過菸，憑著精湛技術，他成為一位偉大的運動員；成名後的比利，曾有廣告商力邀代言，然而不論價碼多高，他都拒拍菸草、酒精的廣告。
當有人問他，為何能如此堅持時，比利回憶著說：「在我差點踏上歧路時，父親那個溫暖的擁抱，比給我幾個耳光都更有力量！那也讓我日後能堅定的走在正確的道路上！」
- Aug 26 Mon 2013 09:35
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如何抵抗衰老
圖文+音樂
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《美國抗衰老專家「獨家絕招」，放慢衰老腳步》 美國著名科學家威廉•瑞森發表的一項研究成果認為：衰老是一種病，是百病之源。在國外醫學界，醫生們早已把衰老上升為一種疾病來看待。 (來源： 天祥菩提精舍)
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- Aug 26 Mon 2013 09:32
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牛奶真的可以補鈣嗎?
牛奶真的可以補鈣嗎?
相信大家都知道鈣對人體很重要,但只知重要可以健骨,也大概知道喝牛奶"似乎"可以補鈣,到底鈣還有其他作用,牛奶真的含鈣嗎? 且讓我細細說來~ 【真的鈣重要】?? 鈣是人體必需的礦物質營養素，所有的細胞都需要鈣
鈣離子Ca2+在生物體中是許多生化過程及生理過程的觸發器，如觸發肌肉收縮釋放激素、傳遞脈衝、促進血液凝結、調節心律和分泌乳汁等等。Ca2+尤為各種高級生物體所必需。
- Aug 26 Mon 2013 09:30
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悟緣隨筆
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悟緣隨筆 作者﹕星光
緣來如雲，緣去如煙。 本自空濛中來，亦可散化在空濛之中。 無論是善緣，亦或惡緣， 靜觀它雲煙時的形態殊容， 不執它化散開的一切入空， 這就是修煉人的心態。
情緒在緣中穿針引線，連綴著 名利情的珠子，這樣就織就了一個 又一個的心結。化不開，理還亂。 然而，一個成熟的人應該懂得 如何把握自己的情緒。看淡名利情， 幸福在不求而自得之中。 手裡舉著十斤重的重物，不一陣 許就會酸痛；心裏放不下百鈞重的 心事，怪不得會兀自愁憐。 浮沉於紅塵之中，常常明白放下 手中的東西；卻不易記起放下 心底的憂傷。
老子說：「美其服，安其居。」 孰真解這裡的「美」與「安」原來 是意動的用法。人生一世，本應 善待自己，善待自己，就應保持 一份祥和的心境，一份快樂的心情。 如此，才能看到秋月又圓，春花 早開。紫陌樓高，但也困不住人的 視野啊。一雙眼睛，可以裝得下 日月星辰，宇宙蒼穹；其當然也 可以裝得下人世的塵沙。 迴旋圓滿的太陽系，萬字符舒張 的銀河，再有其大，茫茫，星雲、 宿辰、遍佈大穹，何以我們的飛船 愈航愈遠，而胸懷卻可以愈來愈窄狹呢？ 這大概就是現代社會問題的矛盾之一在。
當路走狹了，不妨回頭。重新撿拾 傳統文化，再去領悟曾經的神韻。 古人在天垂像中，可以看出吉凶； 修身至誠，可以達至善如神。這就是 以大見小，而又以小能夠知大。沒有 上一世的相識，也不能有這一時與 臘梅的香緣；黃嫩的花瓣瑟瑟在冰雪 之下，盈盈默默這一刻的惜憐。 沒有上一世的宿因，也不能有 這一生的母子緣；縱然是討債來的 兒女，親情了結了曾經的恩怨。 沒有上一世的許諾，大概也就沒有 這一生的執手相牽；夫妻之間， 恩大於情，如何能夠輕易的就說出分開？
惜緣，是對自己人生經歷的珍惜； 隨緣，是豁達開闊的生活態度。 然而，迷失在緣中，不信今生的因緣 早已隨善惡而劃定，這是湧瀉痛苦的泉源。 以善道化怨恨，退一步方纔能領略 海之闊天之空。萬事皆有因緣， 寬恕才能解開。唯懂得寬恕之道， 能夠諒恕自己、容恕別人，才能夠 懂得惜緣。唯明瞭因果隨行，才能夠 真知萬事本應當順其自然。 民吾同胞，物吾與也。 天地萬物，本自道中生，同根同情。 自信而他信，善念隨生，惡緣可解。(http://www.dajiyuan.com) 本文網址: http://www.epochtimes.com/b5/9/1/16/n2398982.htm |
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